L’attività proposta presso lo studio è quella di programmare e costruire con i clienti un percorso di allenamento mirato ed individualizzato in base agli obiettivi ed alle esigenze del singolo cliente (sviluppo della performance, riatletizzazione post infortunio, postural training, sviluppo delle capacità atletiche generali e speciali).

Dopo una valutazione iniziale ed un confronto, si avvia un percorso cucito sulle necessità della persona sia in termini di contenuti che in termini di organizzazione; per questo c’è la possibilità di concordare sia la frequenza degli allenamenti settimanali (uno, due, ecc.), che la durata delle singole sessioni (30, 45 o 60 minuti), che il numero di clienti contemporaneamente presenti (fino ad un massimo di 3).